Autonomia na velhice

Autonomia na Velhice: 7 Fatores que Ajudam a Permanecer Independente por Mais Tempo

Este artigo analisa a relação entre autonomia na velhice e independência na terceira idade, destacando a importância de rotinas estruturadas, participação nas decisões do dia a dia e integração social

Assim, a autonomia na velhice está diretamente relacionada ao conceito de envelhecimento ativo, que envolve saúde, participação social e segurança ao longo do tempo

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Solidão na Velhice

Solidão na Velhice: 7 Impactos na Saúde Mental e Estratégias Reais de Prevenção

Como alguém pode estar cercado de pessoas e, ainda assim, viver solidão na velhice?
O tema costuma ser tratado como uma falta de companhia. Mas a solidão em idosos é um fenômeno complexo. Ela envolve corpo, mente e contexto social. Pode afetar a qualidade de vida, mesmo com contato frequente com familiares e vizinhos.
Este artigo explora os principais fatores que aumentam o isolamento social. Também discute os impactos da solidão na saúde mental, como ansiedade e depressão. O foco está em situações comuns no Brasil, em que mudanças e perdas podem afetar as relações.

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Envelhecimento Ativo no Brasil

Envelhecimento Ativo no Brasil: 10 Direitos dos Idosos e Benefícios Garantidos por Lei

Quantas pessoas no Brasil ainda veem a velhice como sinônimo de perda? A lei, porém, vê essa fase como um tempo de direitos e de participação.
Neste artigo, apresentaremos os principais direitos e benefícios. Eles são baseados na legislação e em pontos que suscitam dúvidas. O objetivo é esclarecer o que está previsto e como isso se relaciona com Envelhecimento Ativo e com a qualidade de vida na terceira idade.

O Envelhecimento Ativo está ganhando espaço no debate público. Ele liga rotina, saúde e convivência à qualidade de vida na terceira idade. Essa ideia não depende apenas de escolhas individuais. Ela também se apoia no acesso a serviços, na informação e no respeito.

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